; chữa trị bệnh ăn không tiêu tại nhà - Thuocbac.com.vn - 1000 vị thuốc dân gian gia truyền
295 lượt xem

chữa trị bệnh ăn không tiêu tại nhà

Chứng khó tiêu (bệnh ăn không tiêu) là một dạng rối loạn tiêu hóa rất chủ yếu. Được hầu hết mọi người mô tả bằng cảm giác đầy bụng hay khó chịu ở dạ dày trong và sau chế độ ăn uống ăn.

Có nên kiêng khem khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa

9 bí quyết giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt

Những Nội Dung Cần để mắt tới

tín hiệu thường gặp

Đầy bụng trong lúc ăn: Khi bạn cảm thấy “quá no” ngay sau khi bắt đầu ăn. Rồi sau đó không thể tiếp tục ăn được nữa.

Quá no sau chế độ ăn uống ăn: Cảm giác này giống như thể thức ăn ở trong dạ dày quá lâu. Bạn không thấy đói nhiều giờ sau khi ăn.

Đau ở khu vực dạ dày hay ngay dưới lồng ngực. Điều này không nên nhầm lẫn với chứng ợ nóng. Bởi ợ nóng là do axit trong dạ dày tăng lên trong thực quản, cùng với đó là cảm giác đau nhói trong lồng ngực, lan tới cổ và lưng.

Ngoài ra còn có tín hiệu khác như mắc ói, đầy hơi, tức khó chịu trong dạ dày, có vị chua trong miệng…

Chữa bệnh ăn không tiêu tại nhà

Cần tây giúp trị bệnh khó tiêu vô cùng hữu hiệu (Ảnh: St)

Nguyên nhân chứng khó tiêu?

Hầu hết chứng ăn không tiêu tự nó “khắc phục” bởi đó là chứng khó tiêu do chức năng. Có nguồn gốc ở khu vực dạ dày tiếp giáp với ruột non (tá tràng). Nguyên nhân do chuyển động thất thường xảy tới trong quá trình ép và thư giãn (nhu động) của các cơ dạ dày khi tiêu hóa thức ăn và chuyển tới tá tràng.

Mặt khác, khó tiêu cũng có thể do một vài thuốc như thuốc giảm đau (đặc biệt là aspirin), thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai, steroid… gây nên. Phụ nữ mang thai, đặc biệt là khi thai đã lớn cũng hay gặp phải tình trạng khó tiêu.

Nhưng nhiều khi chứng khó tiêu là biểu hiện của một vài chứng bệnh tiềm tàng nguy hiểm hơn như: loét dạ dày và tá tràng, trào ngược axit dạ dày-thực quản, nhiễm trùng dạ dày (do vi khuẩn và virus), hội chứng kích thích ruột, viêm tụy mãn tính, bệnh tuyến giáp. Do đó cần có cách trị ăn không tiêu để hạn chế hay tránh nguy cơ bệnh tiềm tàng nguy hiểm.

Cách trị ăn không tiêu và phòng chống

Luôn nhớ rằng chứng khó tiêu là một tín hiệu chứ không phải là một chứng bệnh. Vì vậy, nếu tín hiệu nghiêm trọng hoặc xảy tới quá thường xuyên, nên đi khám để tìm ra nguyên nhân tiềm tàng. nhờ vậy các bác sỹ sẽ dựa vào nguyên nhân để đưa ra phương pháp chữa trị chứng ăn không tiêu.

Mặt khác, nếu hay bị khó tiêu nhưng không tìm ra nguyên nhân. Mách nhỏ với bạn các cách chữa ăn không tiêu sau để hạn chế tín hiệu: Tránh thực phẩm và đồ uống gây đầy bụng như cà phê, pho-mát, nước uống có ga; Không nên vừa ăn vừa nói chuyện bởi không khí sẽ lọt vào cùng với thức ăn; Ăn chậm, nhai kỹ; Không uống nhiều nước trong bữa ăn; Tránh ăn quá muộn vào ban đêm; Hạn chế đồ cay nóng; Ngừng hút thuốc hoặc uống rượu…

Nước giúp hệ tiêu hóa dễ dàng

Nước giúp hệ tiêu hóa dễ dàng (Ảnh: st)

 Công thức “gừng, chanh, mật ong”

Củ gừng hoặc dầu gừng thường được thêm vào trong rất nhiều chế phẩm thực phẩm vì nó giúp tăng cường tiêu hóa. Nước chanh pha với mật ong là một bài thuốc tốt nếu bạn đang bị khó tiêu và nóng trong ruột.

Những gì bạn cần là hai muỗng nước cốt chanh và gừng, mật ong. Pha chúng trong một cốc nước ấm và uống ngay sau mỗi bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa.

 Lá bạc hà

Nhai sống lá bạc hà cũng có ích cho bất kỳ vấn đề gì về dạ dày. Bạc hà là một chất dễ bay hơi chứa trong chiết xuất tinh dầu bạc hà. Có ảnh hưởng trực tiếp chống co thắt cơ trơn của đường tiêu hóa. Là phương pháp chữa trị tuyệt vời cho các tín hiệu như khó tiêu, đau bụng, ợ nóng và hội chứng kích thích ruột.

Chia nhỏ bữa ăn

Việc ăn quá no, ăn những bữa ăn lớn sẽ làm cho tình trạng đầy bụng, khó tiêu trở nên tồi tệ hơn. Do đó nên ăn thành các bữa nhỏ trong tầm 2-3 giờ để loại bỏ axit dư thừa. Khi ăn, nên nhai chậm rãi thay vì gia tốc làm cho hệ tiêu hóa không theo kịp và “hụt hơi” sau đó.

Thầy thuốc Việt Nam

8 thực phẩm người bị rối loạn tiêu hóa nên ăn

nhận diện rối loạn tiêu hóa

 

 

 

(Visited 4.585 times, 24 visits today)


Lượt xem:
6.648


Thông báo chính thức: Thuocbac.com.vn (thuộc An Quốc Thái) không hợp tác với bất kỳ ai để bán thuốc nam online. Đặt mua thuốc nam SĐT: 0926.456.456 Gặp dược sĩ Linh.

Chúng tôi sẽ cố gắng để trả lời các câu hỏi liên quan tớ bệnh lý, thảo dươc, cách chữa bệnh. Các bạn vui lòng không hỏi những câu hỏi không liên quan. Xin cám ơn quý dộc giả!

Gọi ngay